Kategori Besin Öğesi Birim Miktar (90 g) Günlük Karşılama (%)* Temel Değerler Enerji (Kalori) 390 kcal %20 Karbonhidrat 44 g %15 Şeker 18 g %36 Toplam Yağ 21 g %32 Protein 5.5 g %11 Lif (Posa) 1.8 g %7 Mineraller Sodyum 310 mg %13 Demir 1.4 mg %8 Öne Çıkanlar Doymuş Yağ 12.5 g %63
Çikolata Kremalı Kruvasanın Kalori ve Besin Değerleri: Neleri Bilmelisiniz?
Hamurdan çikolata kremalı kruvasanın besin değerleri, 90 gramlık bir porsiyonda önemli bilgiler sunuyor. Bu tatlı atıştırmalık, kalori, protein ve karbonhidrat açısından zengin bir içerik barındırıyor. Kalori miktarı kilo alımına katkıda bulunabilirken, günlük protein ihtiyacını ne kadar karşıladığı ise bireyin diyetine bağlı olarak değişiyor. Detaylı besin değeri tablosu ile bu ürünü sağlık açısından değerlendirmek mümkün.
İLGİLİ HABERLER
