Zehra Güneş, anksiyete krizi ile ilgili rahatsızlığını ilk kez duyurdu!

Milli voleybolcu Zehra Güneş, Voleyball World programında maç öncesi anksiyete krizi geçirdiğini açıkladı. Tokyo Olimpiyatları sonrası sergilediği mücadeleci ruh ve bu süreçte yaşadığı zorluklar üzerine samimi bir paylaşımda bulunan Güneş, duygusal bir deneyim yaşadığını belirtti.

Zehra Güneş verdiği röportajda rahatsızlığı hakkında konuştu.

Milli voleybolcu verdiği röportaj sonrası merak konusu oldu.

Peki Zehra Güneş'in rahatsızlığı ne?

Zehra Güneş hasta mı, iyileşti mi? İşte detaylar...Zehra Güneş'in rahatsızlığı ne?Zehra Güneş, röportajında fiziksel bir hastalıktan değil, yaşadığı anksiyete krizinden bahsetti.

Milli voleybolcu, kritik bir maç öncesinde yoğun kaygı yaşadığını ancak buna rağmen sahaya çıkıp takımına katkı sağlamak için kendisini kontrol etmek zorunda kaldığını ifade etti.Güneş açıklamasında şu ifadeleri kullandı:"Maça çıkmadan önce anksiyete krizim oldu.

Ama kendimi kontrol etmek zorundaydım. İnanılmaz kendim ile mücadele ettim.

Maçı başarıyla tamamlamıştık ama benim için cidden inanılmaz zordu."Tokyo Olimpiyatları itirafıBaşarılı sporcu, kariyerinde unutamadığı anlardan birinin de Tokyo Olimpiyatları'nda Güney Kore'ye karşı alınan mağlubiyet olduğunu söyledi.O dönem henüz 20 yaşında olduğunu belirten Zehra Güneş, yaşadığı hayal kırıklığını şu sözlerle dile getirdi:"Tokyo'da Olimpiyatlarda Kore'ye karşı kaybettik. 20 yaşımdaydım.

Eğer o seviyede bir mentalitem olmasa o günden sonra bir daha voleybol oynamazdım."Mental sağlığın önemine dikkat çektiZehra Güneş'in açıklamaları, profesyonel sporcuların yalnızca fiziksel performanslarıyla değil, psikolojik dayanıklılıklarıyla da mücadele ettiğini bir kez daha gözler önüne serdi. Özellikle yoğun baskı altında yarışan elit sporcularda anksiyete ve performans kaygısının zaman zaman görülebildiği biliniyor.

İLGİLİ HABERLER