Hormonal dengeler ve kas kütlesi farkı, kadınların soğuğa karşı erkeklerden daha duyarlı bir fizyolojik yapıya sahip olduğunu gösteriyor. Uzmanlar, metabolizma hızı ve damar tepkilerindeki farklılıkların bu durumu kaçınılmaz hale getirdiğini ortaya koyuyor. Kadınların kış mevsiminde veya klimalı alanlarda erkeklere göre daha fazla giyinme gereksinimi hissetmeleri, uzun süredir gözlemlenen bir durum olmaktan çıkarak bilimsel bir gerçek haline geldi. Son araştırmalar bu durumu yalnızca bir his olarak değil, aynı zamanda vücut yapısı ve östrojen düzeyleriyle doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koydu.
Metabolizma Hızı ve Kas Kütlesinin Rolü
Kadınların erkeklere oranla daha fazla üşümesinin arkasındaki en önemli nedenlerden biri, bazal metabolizma hızındaki farklılıklardır. Maryland Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde gerçekleştirilen araştırmalara göre, erkeklerin vücut sıcaklıkları kadınlardan biraz daha düşük olmasına rağmen, kadınların el ve ayakları erkeklere göre yaklaşık 2 derece daha soğuk. Bu durum, metabolizmanın işleyişinden kaynaklanan önemli bir faktördür. İngiliz fizyolog Dr. Christopher Minson, erkeklerin yüksek kas kütlesinin doğal bir ısı üreticisi olduğunu vurguluyor. Dinlenme halindeyken erkek kasları, yağ dokusuna kıyasla çok daha fazla ısı üretmektedir. Kadınlar ise genellikle daha yüksek yağ oranına sahip olmasına rağmen, bu yağ kütlesinin sağladığı yalıtım, iç ısı üretimindeki kasların etkinliğini karşılayamıyor.
Östrojen ve Damar Daralması (Vazokonstriksiyon)
Bilimsel çalışmalar, östrojen hormonunun kanın hafifçe kalınlaşmasına neden olduğunu ve kan akışını etkilediğini ortaya koyuyor. Portsmouth Üniversitesi'nden biyoloji uzmanı Dr. Heather Massey, kadın vücudunun hayati organları koruma içgüdüsü ile soğuğa çok daha sert bir tepki verdiğini ifade ediyor. Soğuk bir ortama girildiğinde, kadınların damarları erkeklerden çok daha hızlı daralıyor (vazokonstriksiyon). Bu durum, kanın deri yüzeyinden çekilerek vücut merkezine yönelmesi ile sonuçlanırken, ellerde ve ayaklarda yoğun bir üşüme hissi oluşturuyor. Kadınların bu tepki mekanizması, soğuk havalarda daha fazla rahatsızlık hissetmelerinin önemli bir sebebidir.
