Yaz Aylarında Burnunuzdan Kan Geliyorsa Dikkat!
Adana’da görev yapan Kulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Arslanhan, yaz sıcaklarıyla birlikte artış gösteren burun kanamalarının arkasında genellikle ciddi bir neden olmadığını ancak bazı durumlarda önemli sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini açıkladı.
Klimanın Kuruttuğu Hava Burna Zarar Veriyor
Dr. Arslanhan’a göre, yazın serinlemek için başvurulan klimalar farkında olmadan burun sağlığını tehdit edebiliyor. Klimaların çalıştığı ortamlarda havanın nem oranı ciddi şekilde azalıyor. Bu da burnun iç yüzeyini örten mukozanın kurumasına neden oluyor. Kuruyan mukozada yer alan hassas damarlar ise kolayca çatlayarak burun kanamasına yol açabiliyor.
“Klima kullanılan alanlarda pencerenin bir miktar açık bırakılması ya da ortamın nemlendirilmesi, burun kanamasını önleyebilir,” uyarısında bulunan Arslanhan, burun içi nemlendirici damlaların ve bol su tüketiminin önemine de dikkat çekti.
Ön ve Arka Burun Kanaması Arasındaki Fark
Burun kanamaları genellikle “ön” ve “arka” olarak ikiye ayrılıyor. Ön burun kanamaları, burnun uç kısmına yakın yüzeysel damarların çatlamasıyla oluşuyor ve çoğunlukla zararsız. Arka burun kanamaları ise burnun derininde yer alan damarların hasar görmesiyle meydana geliyor ve yaşlı bireylerde daha sık görülüyor.
Arslanhan, “Ön kanamalar çoğunlukla kolayca durdurulabilirken, arka kanamalar daha ciddidir ve tıbbi müdahale gerektirir” diyerek vatandaşlara bu konuda bilinçli davranmaları çağrısında bulundu.
Klimayı Bilinçli Kullanmak Şart
Dr. Arslanhan, klimaların bilinçsiz kullanımının hem üst solunum yollarına hem de burun sağlığına zarar verebileceğini belirtti. Özellikle sıcaklığın yüksek olduğu saatlerde (10.00–16.00) dışarıya çıkılmaması gerektiğini vurgulayan uzman doktor, “Bu saatlerde hem sıcak çarpması hem de tansiyon kaynaklı burun kanaması riski artar” dedi.
Burun kanamasına karşı alınabilecek önlemlerden bazıları şunlar:
Klima kullanılan odalarda ortam nemini artırmak,
Günde en az 2 litre su tüketmek,
Burun içini nemlendirmek için doğal damlalar kullanmak,
Aşırı sümkürme ya da burnu karıştırmaktan kaçınmak,
Hipertansiyon hastalarının serin saatlerde dışarı çıkması.
Kanama Durduğunda Ne Yapmalı?
Dr. Arslanhan, burun kanaması anında yapılması gerekenleri şu şekilde sıraladı:
Panik yapmayın. Stres kanamayı artırabilir.
Başınızı öne eğin. Bu, kanın boğaza kaçmasını engeller.
Burnunuzu nazikçe sıkın. Her iki kanadı 5-10 dakika kapalı tutun.
Ağızdan nefes alın.
Soğuk kompres uygulayın. Burun üstüne ya da enseye.
Kanama durduktan sonra sümkürmeyin. Pıhtılar tekrar kanamaya yol açabilir.
15-20 dakikadan uzun süren kanamada mutlaka doktora başvurun.
Sonuç: Sıcak ve Klima Kombinasyonu Burnu Vuruyor
Burun kanamaları yaz aylarında sık görülse de, alınacak basit önlemlerle büyük ölçüde engellenebiliyor. Özellikle klimanın neden olduğu hava kuruluğu, en yaygın tetikleyiciler arasında yer alıyor. Uzmanlar, hem konforlu hem sağlıklı bir yaz mevsimi için klima kullanımının dikkatli ve bilinçli şekilde yapılması gerektiğini vurguluyor.
