Rize
Az bulutlu
weather
11°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Rize Haber Yerel Haberler Ata Demirer 30 kilo vererek dikkat çekti, zayıflama sürecini anlattı!

Ata Demirer 30 kilo vererek dikkat çekti, zayıflama sürecini anlattı!

Ata Demirer, katıldığı bir programda 30 kilo verdiğini, diyet ve sporla 2.5 yılda kilo kaybettiğini açıkladı. Zayıflama sürecinde ameliyat olmadığını vurgulayan Demirer, tatilini Urla'da geçiriyor ve Instagram'da paylaşımlar yapıyor.

Okunma Süresi: 1 dk

30 kilo veren Ata Demirer konuk olduğu bir programda nasıl zayıfladığını anlatmıştı.

Ameliyat olmadığını, sıkı bir diyet programı uygulayıp spor yaparak kilo verdiğini dile getiren Demirer şöyle konuşmuştu:

"30 kilo vermiş durumdayım. Sağda solda okuyorum, yok bağırsaklarını yıkattı, yok mide ameliyatı oldu. İzleyenler bilsin ki glisemik indeksim bozuktu, insülin direncim vardı, düzgün beslendim, spor yaptım. Bir anda da kilo vermedim, 2.5 yıl sürdü kilo verme

Ata Demirer eskiden böyleydi.

Değişimiyle adından sıkça söz ettiren 53 yaşındaki komedyen şu sıralar arkadaşları ile Urla'da  teknede tatil yapıyor. Ata Demirer tatil karelerini Instagram'da paylaşmayı da ihmal etmiyor.

Demirer önceki gün de 1.5 metre uzunluğundaki  dev bir orkinos balığını tuttuğu anları takipçilerine gösterdi.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *