Rize
Az bulutlu
weather
11°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Rize Haber Yerel Haberler Sessiz Çatlak: Çalışanların Yüzde 50'si Tükenmişlik Yaşıyor

Sessiz Çatlak: Çalışanların Yüzde 50'si Tükenmişlik Yaşıyor

"Quiet cracking" olarak bilinen sessiz çöküş, iş yaşamında sık görülen, çoğu zaman göz ardı edilen bir tükenmişlik türüdür. Çalışanların yarısı bu durumu yaşıyor; yetersiz destek, aşırı iş yükü ve takdir eksikliği, duygusal yıkıma yol açabiliyor.

Okunma Süresi: 2 dk

İngilizce adıyla "quiet cracking" yani "sessiz çatlak", iş yaşamında yaygınlaşan ancak çoğu zaman fark edilemeyen bir tükenmişlik türünü tanımlıyor. Bu kavram, çatlaklarla dolu ama hala ayakta duran bir tabağa benzetiliyor. Yani kişi dışarıdan sağlam görünürken, içeriden yavaş yavaş parçalanıyor.

ÇALIŞANLARIN YARISINDAN FAZLASI SESSİZCE ÇÖKÜYOR

TalentLMS tarafından yapılan araştırmaya göre çalışanların yüzde 50'sinden fazlası, kariyerlerinin bir döneminde sessiz çöküş yaşadığını söylüyor. Üstelik bu durumun ardında pek çok farklı neden yatıyor:

Yetersiz yönetici desteği,
Takdir edilmemek,
Anlamsızlık hissi,
Kariyer gelişimi görememek,
Aşırı iş yükü.
NYPost'un haberine göre Kickresume CEO'su Peter Duris, konuyla ilgili şunları söylüyor:

"Yeterli destek ve takdir görmeyen çalışanlar kendilerini değersiz hissediyor. Rolünün bir anlamı olmadığını düşünen bir kişi zamanla tatminsizlik ve motivasyon kaybı yaşayabilir."

Araştırmaya göre:

Çalışanların yüzde 15'i görev tanımını tam olarak bilmiyor,
Yüzde 29'u ise iş yüküyle baş edemediğini söylüyor.
Bu veriler, sessiz çöküşün yayılma zeminini hazırlayan temel sebepler olarak öne çıkıyor.

GÖRMEZDEN GELİNİRSE DAHA DA KÖTÜLEŞİYOR

Uzmanlar, bu duyguları bastırmak yerine yöneticilerle açıkça konuşmanın en sağlıklı adım olacağını belirtiyor. Aksi takdirde bu süreç, çok daha yıkıcı sonuçlara yol açabilir.

Yeni bir işyeri fenomeni olan "intikam istifası", sessiz çöküşün ileri safhalarında ortaya çıkıyor. İçine atılan huzursuzluk, bir gün çalışanların işi dramatik bir biçimde bırakmasıyla patlak veriyor.

İNTİKAM İSTİFASI NEDİR?

Sosyal medya içerik üreticisi Ben Askins, bu yeni trendi şöyle açıklıyor:

"İnsanlar artık işten en uygunsuz zamanlarda ayrılarak işletmeyi sekteye uğratmayı bir protesto biçimi olarak görüyor."

İntikam istifası örnekleri:

Vardiya ortasında aniden işi bırakmak,
Eleman sıkıntısı yaşanan bir yerde hiçbir uyarı yapmadan ayrılmak,
Şirketin en çok ihtiyaç duyduğu anda işi terk etmek.
NE YAPMALI?
Belirtileri fark ettiğinizde bunu görmezden gelmeyin,
Güvendiğiniz bir yöneticiyle konuşun, iş yükünüzü ve hislerinizi paylaşın,
İş-yaşam dengenizi yeniden değerlendirin,
Gerekirse profesyonel destek alın.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *