Haber En Son Olay Haber
Rize
Kapalı
weather
21°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Rize Haber Genel Zehra Güneş, anksiyete krizi ile ilgili rahatsızlığını ilk kez duyurdu!

Zehra Güneş, anksiyete krizi ile ilgili rahatsızlığını ilk kez duyurdu!

Milli voleybolcu Zehra Güneş, Voleyball World programında maç öncesi anksiyete krizi geçirdiğini açıkladı. Tokyo Olimpiyatları sonrası sergilediği mücadeleci ruh ve bu süreçte yaşadığı zorluklar üzerine samimi bir paylaşımda bulunan Güneş, duygusal bir deneyim yaşadığını belirtti.

Okunma Süresi: 2 dk

Zehra Güneş verdiği röportajda rahatsızlığı hakkında konuştu.

Milli voleybolcu verdiği röportaj sonrası merak konusu oldu.

Peki Zehra Güneş'in rahatsızlığı ne?

Zehra Güneş hasta mı, iyileşti mi? İşte detaylar...Zehra Güneş'in rahatsızlığı ne?Zehra Güneş, röportajında fiziksel bir hastalıktan değil, yaşadığı anksiyete krizinden bahsetti.

Milli voleybolcu, kritik bir maç öncesinde yoğun kaygı yaşadığını ancak buna rağmen sahaya çıkıp takımına katkı sağlamak için kendisini kontrol etmek zorunda kaldığını ifade etti.Güneş açıklamasında şu ifadeleri kullandı:"Maça çıkmadan önce anksiyete krizim oldu.

Ama kendimi kontrol etmek zorundaydım. İnanılmaz kendim ile mücadele ettim.

Maçı başarıyla tamamlamıştık ama benim için cidden inanılmaz zordu."Tokyo Olimpiyatları itirafıBaşarılı sporcu, kariyerinde unutamadığı anlardan birinin de Tokyo Olimpiyatları'nda Güney Kore'ye karşı alınan mağlubiyet olduğunu söyledi.O dönem henüz 20 yaşında olduğunu belirten Zehra Güneş, yaşadığı hayal kırıklığını şu sözlerle dile getirdi:"Tokyo'da Olimpiyatlarda Kore'ye karşı kaybettik. 20 yaşımdaydım.

Eğer o seviyede bir mentalitem olmasa o günden sonra bir daha voleybol oynamazdım."Mental sağlığın önemine dikkat çektiZehra Güneş'in açıklamaları, profesyonel sporcuların yalnızca fiziksel performanslarıyla değil, psikolojik dayanıklılıklarıyla da mücadele ettiğini bir kez daha gözler önüne serdi. Özellikle yoğun baskı altında yarışan elit sporcularda anksiyete ve performans kaygısının zaman zaman görülebildiği biliniyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *