Okul tatillerinde ebeveynler, çocuklarının dinlenmesi ile derslerdeki eksiklerini tamamlaması arasında karar vermekte zorlanabiliyor. Avcı, ara tatilin yalnızca akademik çalışmalara ara verilen bir dönem olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı. Ona göre tatil, çocukların zihinsel, duygusal ve fiziksel açıdan toparlanması için de önemli bir fırsat.
Avcı, okul döneminde çocukların duygu düzenleme kapasitelerini yoğun biçimde kullandığını, ara tatilin ise bu kaynakların yeniden güçlenmesine yardımcı olduğunu ifade etti. Tatilde dinlenmeye yer açılması gerektiğini belirten Avcı, okullar başladığında uyum sorunu yaşanmaması için günlük düzenin de gözetilmesini önerdi.
Bazı ailelerin tatili ders eksiklerini kapatma ve test çözme kampı gibi değerlendirebildiğine dikkat çeken Avcı, dinlenmeden yoğun çalışma temposuna girmenin motivasyonu düşürebileceğini ve tatil sonrasında daha hızlı tükenmeye yol açabileceğini söyledi. Buna karşılık, bütün sınırların kaldırılması da çocukların yararına olmayabilir. Uyku saatlerinin bozulması ve ekranların kontrolsüz kullanılması, tatil bitince uyum güçlüğüne ve dikkatin daha çabuk dağılmasına neden olabilir.
Bu nedenle çocukların gelişim özellikleri ve öğrenme biçimleri dikkate alınarak, akademik çalışmadan tamamen uzaklaşmadan fakat yoğun bir programa da sokulmadan plan yapılması gerektiğini belirten Avcı, günün önceden belirlenen saatlerinde hafif tekrarlar, kitap okuma ve verilen ödevlerin tamamlanmasıyla düzen kurulabileceğini kaydetti.
Nitelikli dinlenme için çocukların telefon, tablet ve televizyon gibi ekranları pasif biçimde kullanmak yerine açık havada oyun oynamaya, bedensel hareketlere ve aile etkinliklerine yönlendirilmesi öneriliyor. Avcı, çocukların zihinsel olarak dinlenmesinin hiçbir şey yapmamak ya da istedikleri her şeyi yapmak anlamına gelmediğini; zorunluluklardan uzaklaşıp iç dünyalarını yaşlarına uygun oyun, hareket ve paylaşım yoluyla besleyebilmeleri olduğunu ifade etti.
Tatilin sona erdiği günler çocuklar ve ebeveynler için zorlayıcı olabileceğinden, Avcı okul rutinine dönüşün bir anda gerçekleşmemesini önerdi. Tatilin bitmesine 2-3 gün kala uyku ve beslenme düzeninin kademeli olarak okul saatlerine yaklaştırılması, çocuğun okula uyumunu kolaylaştırabilir.
Avcı, fiziksel hazırlığın yanı sıra duygusal hazırlığın da ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Tatilin son günlerine yaklaşırken çocuklarla beklentileri, heyecanları ve kaygıları üzerine konuşmanın, okula dönüşü kriz olmaktan çıkararak daha güvenli, yumuşak, öngörülebilir ve kontrollü bir geçişe dönüştürebileceğini söyledi.
